摘要：
首先，牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为皮肤发红、脱屑、出现银白色鳞屑斑块等症状。目前尚无根治方法，但可以通过药物治疗和生活习惯调整来控制病情。其次，针对“皮肤
首先，牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为皮肤发红、脱屑、出现银白色鳞屑斑块等症状。目前尚无根治方法，但可以通过药物治疗和生活习惯调整来控制病情。
其次，针对“皮肤科李志忠牛皮癣视频”这个问题，我需要了解视频的具体内容和目的，才能给出恰当的回答。如果该视频是由李志忠医生所拍摄的关于牛皮癣治疗或生活调整方面的指导视频，那么他的建议可能会包括以下方面：
1.药物治疗：根据病情轻重和部位不同，医生可能会选择局部外用药物（如类固醇、维生素D类药物、免疫抑制剂等）或者全身口服药物（如甲基泼尼松龙、环孢素等）进行治疗。同时，医生也会告知患者药物的注意事项和副作用，以及定期复查的重要性。
2.光疗治疗：光疗在牛皮癣治疗中也是一种有效的方法。常见的光疗包括紫外线B、紫外线A和窄带UVB等，可以达到减轻病情、控制炎症、增加黑色素等作用。
3.生活调整：对于患有牛皮癣的患者来说，保持良好的生活习惯很重要，如合理饮食、适当运动、避免过度疲劳等。此外，还需要注意避免过度刺激皮肤、保持皮肤清洁卫生等。
最后，如果跟该视频无关或者我无法判断具体内容，我的建议是到正规的医院或诊所进行咨询和治疗，遵从医生的指导进行治疗。同时，还可以参考一些官方网站或者权威医学杂志的文章和资讯，以学习更多关于牛皮癣的相关知识。
